The Piramida lui Maslow este un concept foarte interesant care explică nevoile umane.
Dacă ești implicat în lumea psihologie sau afaceri, cu siguranță ați auzit de piramida lui Maslow. Piramida este adesea aplicată și în marketing. Este o schemă care pune nevoile umane într-o ierarhie . Acest instrument este adesea folosit pentru a ajuta la înțelegerea motivațiilor și dorințelor oamenilor.
Oricare ar fi domeniul de studiu, atunci când vorbim despre nevoile și motivațiile umane, piramida lui Maslow este întotdeauna citată. Dacă doriți să înțelegeți mai multe despre acest concept și cum poate fi aplicat, vă aflați în locul potrivit.
Iată ce trebuie să știți despre piramida lui Maslow, creatorul acesteia și aplicațiile sale practice. Citiți mai departe și aruncați o privire:
Care este piramida lui Maslow?
The Piramida lui Maslow , numit si Piramida lui Maslow , este un concept creat în anii 1950 de psihologul american Abraham H. Maslow . Scopul său este de a determina setul de condiții necesare unei persoane pentru a obține satisfacție, fie ea personală sau profesională.
Conform teoriei, ființele umane trăiesc în căutarea satisfacerea anumitor nevoi . Pentru psiholog, perspectiva satisfacerii acestor nevoi este cea care generează forța motivantă la indivizi.
Piramida lui Maslow este utilizată pentru a demonstra ierarhia acestor nevoi. Adică, descrie care sunt cele mai de bază (baza piramidei) și cele mai elaborate (de mai sus). Nevoile de bază sunt cele care sunt luate în considerare necesare supraviețuirii , în timp ce cele mai complexe sunt necesare pentru a obține satisfacția personală și profesională.
Iată piramida ilustrată:
După cum puteți vedea, piramida are cinci niveluri: fiziologie , Securitate , dragoste și relații , stima și împlinirea personală . Pe parcursul textului, le vom explica pe fiecare mai bine.
Cine a fost Abraham Maslow?
Abraham Harold Maslow (1908 - 1970) a fost un psiholog și cercetător american. Cea mai răspândită lucrare a sa a fost, fără îndoială, ierarhia nevoilor.
Psihologul a lucrat pentru MIT, după ce a fondat centrul de cercetare pe Laboratoare naționale pentru dinamica grupurilor .
Pe lângă piramida nevoilor, Maslow a lucrat și la cercetarea dinamicii și interacțiunilor de grup și a tehnicilor de soluționare a conflictelor.
Piramida lui Maslow
Pentru Maslow, nevoile umane trebuie fi satisfăcut ierarhic . Adică, înainte de a putea începe să vă gândiți la nevoile dvs. de securitate, o persoană trebuie să îndeplinească în mod necesar toate nevoile din secțiunea anterioară.
Să vorbim puțin mai mult despre fiecare dintre ierarhiile din piramidă:
Nevoi fiziologice
Acestea sunt cele mai de bază nevoi care trebuie satisfăcute pentru a putea menține un corp sănătos și asigură supraviețuirea . Acestea sunt, de exemplu:
- Procese de homeostazie (senzație de temperatură corporală, funcție hormonală, printre altele)
- Procese respiraţie , visul și Digestia
- Satierea de foame și și
- Disponibilitatea adăposturi
Maslow a crezut că, fără aceste nevoi satisfăcute, nici măcar nu ne putem îngrijora de următoarele nivele ale piramidei.
Accesul la alimente este una dintre nevoile fiziologice ale lui Maslow.
Nevoi de securitate
Nevoia de securitate cuprinde mai mult decât prezența unui adăpost. Uită-te la câteva exemple:
- Stabilitate muncă : venit garantat
- Securitate trupeşte : refugiu sigur, protecție împotriva amenințărilor
- Securitate sanitar : planuri de Sănătate , absenta din cauza bolii.
- Securitate familie : asigurare de viata
- Securitatea proprietate : proprietate asupra locuinței, protecția proprietății dvs.
Adică, acest nivel al piramidei se ocupă cu sentimentele de protecție și garanțiile soluțiilor la situații care sunt dincolo de controlul individului.
Planurile de sănătate sunt un exemplu de nevoi de securitate.
Iubirea și nevoile de relație
Aceste nevoi sunt legate de o sentiment de apartenență și intimitate , doi factori esențiali pentru fericirea umană. La urma urmei, evoluăm social. O relație bună cu grupul și cu colegii este importantă pentru schemele de motivație. Vezi câteva exemple:
- Prietenii
- Familie
- Relațiile de dragoste
- Confidențialitate
- Intimitatea platonică
- Membru al grupului sau societăți (biserică, școală, grupuri de activități, grupuri de interese comune)
- Identificare și acceptarea cu colegii.
Nevoia de intimitate și dragoste este reprezentată la acest nivel.
Nevoi de estimare
Pe lângă asigurarea relațiilor, ființele umane au nevoie și de ele simt-te apreciat în ele. Adică, trebuie să vă dezvoltați capacitatea de a vă recunoaște potențialul. Ai nevoie și de tovarășii tăi recunoaște și identifică valoarea lor in grup. Vezi câteva exemple:
- Stima
- Încredere
- Realizări și realizări
- Recunoaștere între perechi
- Eu respect pentru ceilalti
- Eu respect pentru restul
Realizarea și recunoașterea sunt, de asemenea, nevoi importante.
Nevoile de realizare personală
Acestea sunt cele mai complexe nevoi ale ființei umane. Cu toate acestea, ele sunt esențiale pentru individ atinge adevărata împlinire personală și profesională. Verifică:
- Moralitate : definește și urmează propriul tău sistem moral
- Valori : cunoașteți și respectați valorile dvs. de bază
- Independenţă : autosuficiență și libertate
- Creativitate : rutină care permite individului să-și exercite abilitățile inovatoare.
- Spontaneitate : capacitatea de a acționa în mod autentic și congruent cu gândurile tale.
- Control : fii stăpân pe emoțiile și acțiunile tale
- Cunoașterea de sine : Înțelegeți-vă obiectivele, potențialele și punctele slabe
Este nevoie de muncă grea, reflecție și conștiință de sine pentru a satisface aceste nevoi. Cu toate acestea, aceasta este o călătorie foarte utilă.
Împlinirea de sine se află în vârful piramidei lui Maslow.
Alte fapte despre piramida lui Maslow
De asemenea, este interesant de observat că Maslow identifică alte trei nevoi după crearea piramidei sale. Sunt:
- Trebuie să învăț : individul este dornic să învețe, să cunoască și să înțeleagă lumea din jurul său.
- Nevoia de satisfacție estetică : căutarea perfecțiunii, simetriei, frumuseții și artei.
- Nevoia de transcendență : credință, spiritualitate, legătură cu natura, acceptarea mortalității.
Prin urmare, organizarea ierarhică este următoarea:
- Are nevoie fiziologic
- Nevoile de Securitate
- Nevoile de relaţie
- Nevoile de estima
- Are nevoie cognitiv sau de învățare
- Are nevoie estetic
- Nevoile de realizarea de sine
- Nevoile de transcendenta
Nevoile piramidei actualizate includ învățarea, estetica și transcendența.
În plus, este important să subliniem câteva caracteristici ale piramidei lui Maslow:
- Un pas trebuie realizat, cel puțin parțial , astfel încât individul să treacă la următorul nivel al ierarhiei.
- Nevoile de auto-actualizare nu sunt niciodată pe deplin satisfăcute pe măsură ce apar mereu noi obiective.
- The are nevoie fiziologic sunt născuți cu oameni, adică sunt comune tuturor speciilor . De asemenea, sunt cele mai ușor de savurat.
- Prin cucerirea elementelor unui grup, a individului va fi motivat să-i alunge pe cei de la nivelul următor în ierarhie.
- Frustrările, fricile, anxietățile și nesiguranța pot fi interpretate ca fiind consecințele neîndeplinirii anumitor nevoi.
Teoria motivației lui Maslow
Ierarhia nevoilor este adesea utilizată pentru a explica și motiva oamenii. În multe puncte de vedere teoretice, motivația este definită ca fiind unirea voinței cu acțiuni sau comportamente pentru a satisface o nevoie. Cu această definiție, este ușor de înțeles unde se încadrează piramida lui Maslow în această ecuație.
Teoria lui Maslow ajută la înțelegerea mai bună a motivațiilor lor.
În ciuda regulii conform cărora un nivel trebuie să fi fost furnizat înainte de a trece la următorul, piramida arată acum o structură mult mai flexibilă . Anumiți factori la un nivel pot să nu fie la fel de relevanți pentru motivație, de exemplu. Între timp, cineva caută în mod activ să vă satisfacă nevoile la diferite niveluri.
De exemplu, o persoană motivată de a lui Carieră poate fi motivat de toți acești factori:
- Stabilitate Financiar (Nivelul 2)
- Apartenență la un grup (nivel 3)
- Recunoaștere între perechi (Nivelul 4)
- Eu respect altora (nivel 4)
- Realizări și realizări (nivelul 4)
- Creativitate (nivelul 5)
- Independenţă (nivelul 5)
Pentru a rămâne motivați, este important să înțelegem ce căutăm și care sunt obiectivele noastre. Piramida lui Maslow poate ajuta la trasarea acestor obiective și să înțelegem mai bine ce nevoi încercăm să le îndeplinim.
Piramida lui Maslow s-a aplicat profesiei
Piramida lui Maslow a fost adaptată mediului profesional pentru a ilustra mai bine modul în care nevoile umane pot fi înțelese într-un mediu corporativ.
Satisfacerea acestor nevoi implică angajați mai motivați și mai fericiți . Cunoașterea acestor detalii poate ajuta o companie să reducă costurile, să eficientizeze procesele și să încetinească rotația angajaților.
Consultați Adaptarea piramidei Maslow pentru mediul de lucru pentru a înțelege mai bine nevoile angajaților într-un loc de muncă:
- Baza : odihnă fizică și mentală, salariu suficient, disponibilitatea orelor de masă și pauze în timpul orelor de birou.
- Al doilea nivel: garanție de stabilitate, salariu bun, mediu de lucru sigur și fără accidente.
- Al treilea nivel: relații bune cu liderii și colegii, construirea de prietenii la locul de muncă, simțirea primită de oamenii din companie
- Nivelul 4: fii recunoscut pentru rezultatele tale, câștigă măriri sau premii, fă-ți părerea ca un profesionist respectat
- De mai sus : au autonomie în deciziile lor, participă la decizii importante pentru companie, îndeplinesc o funcție care le place și că sunt capabili să își folosească abilitățile creative și de rezolvare a problemelor în fiecare zi.
Relațiile de muncă bune sunt un exemplu al piramidei lui Maslow aplicată mediului corporativ.
Care este importanța reală a piramidei lui Maslow?
Piramida lui Maslow este un instrument cu un potențial incredibil. Vă poate ajuta în procesul de autocunoaștere mai ales în înțelegerea factorilor care declanșează motivația în tine.
Pentru a rămâne motivați și a vă atinge obiectivele, trebuie să mergeți dincolo de a vă cunoaște obiectivele: trebuie să înțelegeți ce vă conduce spre ele .
Piramida lui Maslow este perfectă pentru a ajuta în acest exercițiu. Puteți, de exemplu, să identificați la ce nivel vă aflați obiectivele, să înțelegeți mai bine ce căutați și găsiți mai multe modalități de a vă atinge obiectivele .
Mai mult, aplicată mediului corporativ, piramida lui Maslow poate ajuta companiile să se asigure că echipele lor sunt întotdeauna motivate. Oamenii care își satisfac nevoile de bază creează un mediu mai sănătos, mai creativ și mai productiv. A rămâne motivat este capabil să reducă costurile, să crească rezultatele, să scadă cifra de afaceri și să îmbunătățească optimizarea procesului.
Stabilitatea emoțională, motivația și conștiința de sine sunt beneficii ale utilizării piramidei lui Maslow.
Piramida lui Maslow s-a aplicat antrenamentului
Pentru Maslow, fericirea este direct legată de satisfacerea nevoilor ilustrate în ierarhia piramidei. Adică, individul trebuie să satisfacă cele mai înalte niveluri ale piramidei pentru a obține sentimente de triumf și satisfacție.
Autorul definește chiar realizarea de sine ca fiind dorința de a-și maximiza potențialul, căutând o expresie autentică a esenței cuiva.
Persoana care se auto-împlinește caută întotdeauna să acționeze promovând bunăstarea și dezvoltarea oamenilor din jurul său. Urmărind blogul nostru, este posibil să fi identificat deja modul în care piramida lui Maslow poate fi aplicată coachingului.
Coaching-ul folosește concepte din psihologia pozitivă și din alte școli de cunoștințe pentru a promova conștiința de sine și îmbunătățirea de sine. Înțelegerea motivațiilor și nevoilor dvs. face parte din acest proces, permițând o înțelegere mai largă a obiectivelor dvs.
Coachingul te ajută să te cunoști mai bine și să obții cele mai bune rezultate.
Exercițiu: identificarea motivațiilor tale
Am dori să propunem un exercițiu de auto-reflecție. Puteți utiliza piramida tradițională, extinsă sau chiar aplicată profesional pentru aceasta.
Important este că gândește-te la nevoile cele mai importante pentru tine . De asemenea, este interesant să luați în considerare modul în care acestea interacționează cu obiectivele dvs. pe termen lung.
Înțelegerea de ce doriți ceea ce doriți vă poate ajuta să găsiți mai multe modalități de a ajunge acolo. În plus, poți găsi multă motivație atunci când îți înțelegi mai bine dorințele.
Urmați pașii de mai jos pentru această reflecție:
- Desenați sau scrieți nivelurile de nevoi ale piramidei.
- Pe piramidă, scrie unul dintre cele mai mari obiective sau vise .
- Identificați în piramidă, începând de la primul nivel, toate trebuie îndeplinită prin atingerea acestor obiective.
- Care dintre aceste nevoi sunt mai importante pentru tine ? Pentru că?
Faceți această reflecție și înțelegeți mai bine nevoile dvs.
Cele mai frecvente recenzii ale piramidei lui Maslow
Teoria piramidei lui Maslow era fără îndoială revoluționar în comparație cu încercările anterioare de a descrie factorii motivați asociați cu personalitatea indivizilor. Este, până astăzi, larg utilizat și aplicat în multe tipuri de situații.
Cu toate acestea, nu este mai puțin critici la schematizarea nevoilor , în special în zona ierarhiei. Din acest motiv, piramida este acum văzută ca o structură mult mai flexibilă decât cea descrisă de Maslow.
Unii teoreticieni susțin chiar că nu există dovezi ale unui sistem ierarhic pentru nevoile noastre. Prin urmare, se crede că sunt toate la fel de important pentru satisfacție personală. Mai mult, se teorizează că pot fi cucerite în orice ordine.
Cu toate acestea, nevoile descrise de Maslow sunt larg recunoscute ca factori motivanți și important pentru împlinirea personală și profesională. Marea majoritate a criticilor teorii se concentrează pe problema ierarhiei și prioritizarea acestor nevoi. De asemenea, găsim critici pentru interpretarea greșită a termenului de nevoie, care este adesea confundată cu dorința.
În general, nicio teorie legată de motivație după crearea piramidei lui Maslow nu contrazice sau invalidă conceptul. Piramida, chiar și astăzi, este extrem de relevant pentru diferitele domenii de studiu în care este aplicat.
concluzie
Piramida lui Maslow poate fi o puternic aliat în călătoria ta de conștientizare de sine și motivare . Înțelegerea mai bună a nevoilor dvs. și modul în care acestea interacționează cu obiectivele și obiectivele dvs. este esențială pentru a rămâne motivați.
De asemenea, aceste cunoștințe vă pot ajuta să găsiți modalități care să vă conducă la obiectivele dvs. sau chiar să vă adaptați obiectivele la nevoile care vă contează cel mai mult.
Deși a fost creată în anii 1950, Piramida lui Maslow rămâne unul dintre cele mai relevante și aplicate concepte în zona nevoilor și motivațiilor umane. Din mai multe critici, structura arată acum mai flexibilă, dar își păstrează în continuare valoarea teoretică și practică.
Cuprins
- Care este piramida lui Maslow?
- Cine a fost Abraham Maslow?
- Piramida lui Maslow
- Nevoi fiziologice
- Nevoi de securitate
- Iubirea și nevoile de relație
- Nevoi de estimare
- Nevoile de realizare personală
- Alte fapte despre piramida lui Maslow
- Teoria motivației lui Maslow
- Piramida lui Maslow s-a aplicat profesiei
- Care este importanța reală a piramidei lui Maslow?
- Piramida lui Maslow s-a aplicat antrenamentului
- Exercițiu: identificarea motivațiilor tale
- Cele mai frecvente recenzii ale piramidei lui Maslow
- concluzie