Care este cel mai bun remediu pentru drenajul sinusal? ✅. Cel mai grav dintre sinuzite este acea senzație de cap greu și durere, curgerea nasului și senzație de greutate la nivelul feței, în special în frunte și pomeți, deoarece în aceste locuri se află sinusurile.
Este o consecință a acumulării de lichide și mucus în sinusuri. Boala nu este întotdeauna infecțioasă, adică nu toate cazurile necesită tratament cu antibiotice sau corticosteroizi. Puteți, atunci când este cazul, să utilizați un remediu casnic pentru sinuzită.
Dacă vă dezgoliți sinusurile și eliminați excesul de flegmă, problema este rezolvată și puteți reveni la viața normală. Deci, să știi cum să acționezi în acele momente și ce să folosești poate fi vital.
8 Remedii naturale pentru drenarea sinusurilor Rețete
Unul dintre lucrurile pe care oamenii le dor cel mai mult este că, atunci când boala apare, nu ar trebui să încercați să vă țineți de mucus. Idealul este să-l scoți și cât mai curând posibil. Luați medicamente care usucă nasul și gâtul pot agrava starea.
Cel mai bun, dacă nu puteți merge imediat la medic, este să optați pentru spălări nazale. Astfel, deschide nările și permite îndepărtarea secreției contaminate. Aceasta reduce imediat inflamația și pune capăt migrenei și senzației de presiune.
Primul remediu casnic pentru sinuzită nu este tocmai un remediu, darămite noutate. Medicii recomandă acest lucru, în special pentru copiii mici. Spălarea nazală cu apă caldă și sare este una dintre cele mai bune opțiuni pentru a scăpa de această boală.
Folosiți doar o lingură pentru fiecare pahar de apă caldă. Forma corectă de aplicare este cu ajutorul unei seringi. Astfel, puteți introduce aproximativ 5 până la 10 mililitri odată în fiecare nară. Sau folosiți o sticlă specifică pentru aceasta, atâta timp cât este bine sterilizată.
Poate arde la început. Acest lucru se datorează faptului că nările sunt regiuni foarte sensibile și pot fi ușor iritate.
2. Inhalarea uleiului esențial de eucalipt
Pe lângă remedii casnice pentru tuse, în caz de sinuzită, uleiul esențial de eucalipt poate fi cel mai bun prieten al tău. Expectorant natural, funcționează și ca antiseptic, curățându-vă căile respiratorii.
Pentru a face acest medicament aveți nevoie de câteva ingrediente. Verificați-l mai jos.
Ingrediente
Ulei esențial de eucalipt: 5 picături;
Sare: 1 lingurita;
Apă clocotită: 1 litru
- Într-un castron, combinați toate ingredientele și amestecați bine. Aveți grijă, deoarece apa trebuie să fie foarte fierbinte;
- Acoperiți ligheanul cu un prosop și așezați capul între prosop și lighean. Astfel, vei inhala vaporii de apă. Respirați cât mai profund și încercați să rămâneți așa timp de cel puțin 10 minute.
3. Remediu la domiciliu pentru sinuzita copilăriei
La fel ca inhalarea de mai sus, puteți prepara ceai de mușețel pentru copii, ceea ce este mai potrivit. Pur și simplu amestecați un litru de apă clocotită cu cinci lingurițe de flori de mușețel uscate.
Faceți copilul să inspire acest vapor cât mai mult posibil. Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii, analgezice și vindecătoare. S-a dovedit a fi bun pentru tratarea gâtului și a mucoasei nazale.
Dacă nu ajută, tu poate folosi și ulei esențial de lămâie fiul sau fiica ta pernă să dormi mai bine, deoarece boala se agravează când te culci. Două picături pe fiecare pernă au deja efectul.
Dacă aveți un nebulizator, puteți folosi atât ceai, cât și uleiuri esențiale în aparat. Nu uitați să-l spălați bine înainte de utilizare, pentru a evita proliferarea ciupercilor.
4. Ceai de ceapă
Unii nutriționiști și medici pot recomanda ceaiul de ceapă. Este posibil să nu fie cea mai plăcută și nici cea mai bună aromă, totuși este un bun remediu pentru sinuzită.
Pentru a prepara ceaiul, fierbeți doar niște piei de ceapă într-un litru de apă. Se strecoară, așteaptă să se răcească și se bea în curând. Ceapa este un bactericid natural . Inhalarea ceaiului dvs. funcționează, de asemenea. Supa de ceapă este o altă alternativă, dacă nu-ți place gustul mâncării.
5. Suc de spanac
Spanacul nu este benefic doar pentru Popeye. Verdele este un decongestionant natural și poate ameliora simptomele sinuzitei din interior spre exterior. Cu toate acestea, sucul trebuie făcut cu spanac crud, astfel încât să puteți profita din plin de nutrienții acestuia.
Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați rețeta de mai jos. Este simplu și poate fi o soluție foarte ieftină la problema dvs.
Ingrediente
Spanac proaspăt: 1 cană (ceai);
Apă: 1 cană (ceai);
Miere: 1 lingura;
Ghimbir: 1 aschie fără coajă.
Mod de pregătire
- Pur și simplu bateți totul în blender și beți-l după aceea. Dacă este posibil, evitați strecurarea.
6. Remediu pe bază de usturoi
Usturoiul este unul dintre cele mai importante antibiotice naturale. Întărește sistemul imunitar și ajută organismul să combată mai eficient microorganismele dăunătoare. În plus, este ieftin și accesibil și poate fi utilizat în alimentele de zi cu zi.
Ingrediente
Usturoi: 2 cuișoare;
Lămâie: 2 unitati;
Miere: 2 linguri;
Ghimbir: o așchie fără coajă.
Metoda de preparare și dozare
- Începeți prin stoarcerea lămâilor. Când ai suc, adaugă celelalte ingrediente și adu la foc;
- La gătit, va avea o textură siropoasă. Opriți-l și lăsați-l să se răcească;
- Luați două linguri pline înainte de culcare, seara.
7. Curcuma
Șofranul este considerat un remediu casnic pentru sinuzită, deoarece are proprietăți care ameliorează congestia nazală , stimulând eliminarea mucusului acumulat. Astfel, scade și umflarea sinusurilor. Puteți să-l amestecați în băuturi și să faceți gargară cu apă și șofran. Fă-o o dată și vezi dacă te simți mai bine. Dacă îl simțiți, îl puteți repeta de câteva ori pe zi până când simptomele vă sunt ușurate.
8. Inhalarea uleiului de oregano
Cu proprietăți fungicide, bactericide și antivirale, uleiul de oregano poate fi, de asemenea, un aliat în tratamentul sinuzitei ușoare. De asemenea, vă va ajuta să menține sistemul imunitar întărit și funcționează ca un antioxidant, îmbunătățirea sănătății celulare.
Modul de utilizare pentru ameliorarea simptomelor sinuzitei este prin inhalare, ca în rețeta de inhalare cu eucalipt sau mușețel. Ar trebui să amestecați două picături de ulei în jumătate de pahar de apă clocotită și să inhalați aburul pentru a deschide căile respiratorii. Suflați-vă nasul ori de câte ori aveți nevoie, deoarece este necesar să lăsați să iasă tot mucusul acumulat.
Cauze și prevenirea drenajului sinusal
Sinuzita este inflamația care afectează mucoasa sinusurilor, adică în jurul nasului, ochilor și pomeților. Cauzele variază. O criză poate fi declanșat de o anumită infecție respiratorie , alergie sau orice altă situație care împiedică funcționarea corectă a drenajului secreției din sinusuri, provocând astfel acumularea, presiunea, umflarea și inflamația.
Sinuzita poate fi acută, adică atunci când simptomele durează mai puțin de două săptămâni, sau cronică, atunci când nu se ameliorează după două săptămâni, chiar și cu utilizarea unui remediu casnic pentru sinuzită.
Când apare o infecție, aceasta poate fi cauzată de ciuperci, bacterii sau viruși, fiecare organism va reacționa într-un mod specific. În caz de alergii, se poate datora prafului, mirosurilor puternice sau șocului termic.
Persoanele care au polipi nazali, care sunt țesuturi care cresc intern și blochează sinusurile, sunt mai susceptibile de a dezvolta boala . De asemenea, persoanele care au alergii respiratorii, abateri de sept, care fumează și care contractă orice boală care afectează sinusurile.
Sfaturi pentru prevenirea atacurilor de sinuzită
După cum ați văzut, nu toate cauzele bolii sunt prevenibile, dar unele pot fi. De exemplu, în cazul alergiilor respiratorii, idealul este să ai grijă să stai departe de factorii declanșatori care fac ca alergia să se întâmple.
De asemenea, este important să mențineți o bună îngrijire a sănătății, cu hrană adecvată și un stil de viață sănătos. Asta va mențineți sistemul imunitar întărit, prevenirea altor cauze de a duce la boală.
De îndată ce observați un mic semn al simptomelor, începeți să acționați prin inhalarea vaporilor, prevenind acumularea de mucus în sinusuri. Rămâneți hidratat și evitați aerul condiționat, nu numai din cauza frigului, ci și din cauza prafului pe care îl eliberează în mediu.
Care medic să se consulte și când?
Medicul care tratează sinuzita este otorinolaringologul. Când observați simptomele pentru prima dată, puteți vedea deja acel specialist pentru a înțelege cauza problemei în cazul dumneavoastră. Dacă ați fost deja la medic, problema a trecut și după un timp a revenit, fiți atenți la ceea ce ar fi putut să o cauzeze.
Odată diagnosticat, dacă simptomele sunt ușoare , puteți încerca să tratați cu remedii la domiciliu pentru sinuzită și să stați departe de ceea ce poate fi declanșat problema, atunci când este posibil. Când vă dați seama că, după două săptămâni, acestea persistă, poate fi un caz de sinuzită cronică și ar trebui să vă adresați din nou medicului dumneavoastră pentru un tratament mai intensiv.
Sfaturile din acest articol nu înlocuiesc consultarea unui medic. Amintiți-vă că fiecare organism este unic și poate reacționa diferit la cel menționat. Pentru a obține rezultatele menționate, este, de asemenea, necesar să combinați o viață și o dietă sănătoasă și echilibrată.
Sursă: NCBI .
Cuprins
- 8 remedii naturale pentru rețetele de drenaj sinusal
- 2. Inhalarea uleiului esențial de eucalipt
- 3. Remediu la domiciliu pentru sinuzita copilăriei
- 4. Ceai de ceapă
- 5. Suc de spanac
- 6. Remediu pe bază de usturoi
- 7. Curcuma
- 8. Inhalarea uleiului de oregano
- Cauze și prevenirea drenajului sinusal
- Sfaturi pentru prevenirea atacurilor de sinuzită
- Care medic să se consulte și când?