Rețete de mască de ciocolată
Ciocolata conține multe ingrediente care pot aduce beneficii sănătății , precum antioxidanți și flavonoide . Ciocolata poate fi folosită și pentru a face un masca . Măștile de frumusețe oferă adesea măști faciale cu ciocolată, dar le puteți face și acasă.
Beneficiile măștii de ciocolată
O mască de ciocolată poate hidrata pielea, poate estompa ridurile și vă poate face fața să strălucească.
Cacao este un puternic antioxidant; atacă radicalii liberi care ar putea deteriora pielea și protejează astfel fața de riduri și îmbătrânirea pielii. Flavonoidele din cacao absorb lumina UV și protejează pielea de efectele nocive ale soarelui. Vor și ei îmbunătăți fluxul de sânge pe față , făcând pielea să arate sănătoasă și strălucitoare. Măștile faciale de cacao pot ajuta persoanele cu o piele mai matură după expunerea la soare și pe cele cu pielea plictisitoare. Folosiți întotdeauna pudră de cacao pură, neîndulcită.
Ingrediente:
- 2 linguri de pudră de cacao
- 2 linguri de fulgi de ovăz gătite
- o lingură de iaurt
- o lingurita de miere.
Se amestecă toate ingredientele și se aplică masca pe față cu o perie sau cu degetele, se lasă 20 de minute și se clătește cu apă caldă. Această mască este potrivită pentru persoanele cu pielea uscată sau mixtă și persoanele care suferă de cosuri sau acnee. Făina de ovăz este extra hidratantă și ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii. Iaurtul oferă și mai multă hidratare și reduce porii. Mierea este antibacteriană și va ajuta la reducerea erupțiilor și acneei.
Mască de cacao și ulei de cocos
Sursa: Food Photos, Pixabay
Ingrediente:
- 2 linguri de pudră de cacao
- o lingură de ulei de cocos
- o lingurita de miere
Se amestecă toate ingredientele și se aplică masca pe față cu o perie sau cu degetele, se lasă 20 de minute și se clătește cu apă caldă. Această mască este potrivită pentru persoanele care suferă de cosuri sau acnee și pentru cei care doresc să estompeze ridurile. Uleiul de cocos conține mulți acizi grași saturați care fac pielea să strălucească și să reducă ridurile; este, de asemenea, antibacterian și elimină impuritățile. Mierea previne, de asemenea, formarea de cosuri și acnee.
Mască de ciocolată, ulei de măsline și gălbenuș de ou
Sursa: Skeeze, Pixabay
Ingrediente:
- 50 de grame de ciocolată
- o lingură de ulei de măsline
- un gălbenuș de ou
Topiți ciocolata pe o baie de apă caldă sau la cuptorul cu microunde. Se amestecă ciocolata topită cu uleiul de măsline și gălbenușul de ou. Aplicați masca pe față cu o perie sau cu degetele, lăsați-o să acționeze 15 minute și clătiți cu apă caldă. Această mască este potrivită pentru persoanele cu pielea uscată, este extra hidratantă datorită uleiului de măsline și gălbenușului de ou și va estompa liniile fine.
Mască de ciocolată și fructe
Ingrediente:
- 50 de grame de ciocolată
- un mar
- o banana
- niște căpșuni
- o felie de pepene verde
Topiți ciocolata pe o baie de apă caldă sau la cuptorul cu microunde. Între timp, amestecați mărul, banana, căpșunile și pepenele într-un blender - amestecați două linguri din amestecul de fructe cu ciocolata topită. Restul amestecului de fructe poate fi folosit într-un smoothie. Aplicați masca pe față cu o perie sau cu degetele, lăsați-o timp de 20 de minute și clătiți cu apă caldă. Această mască este potrivită pentru persoanele cu pielea mai în vârstă, mai puțin elastică. Masca întărește pielea, îmbunătățește elasticitatea și estompează liniile fine.
Fața este una dintre cele mai delicate zone ale corpului nostru, de aceea trebuie să îi oferim cea mai bună îngrijire, astfel încât pielea noastră să rămână proaspătă și sănătoasă de-a lungul anilor. Astăzi avem cele mai bune șapte măști pe bază de ciocolată pentru a vă oferi pielii o strălucire naturală - incredibilă și beneficii delicioase.
Mască de față cu pudră de cacao
Astăzi am o rețetă pentru ca tu să-ți faci masca de față. Este potrivit pentru toate tipurile de piele și conține doar produse naturale. (și este de asemenea simplu de făcut!)
Voila, de asta ai nevoie!
- castron + lingura
- Miere
- pudră de cacao
- lapte
Mierea are efect antibacterian; laptele înmoaie pielea, iar pudra de cacao are efect calmant + reduce roșeața!
Să începem!
Puneți 3 până la 4 linguri de pudră de cacao într-un castron, împreună cu o lingură de miere și două linguri de lapte.
Ungeți-vă pe față, lăsați-l să se înmoaie timp de 20 de minute și am terminat!
Deci asta a fost, firesc. (:
Faceți vreodată măști singuri?
Mască de ciocolată și miere pentru fața ta
Ai o seară romantică cu acea persoană anume sau cu cei mai buni prieteni ai tăi, dacă da, trebuie să fii frumos pentru a-i orbi pe toți. Din acest motiv, vă aducem o super rețetă pentru a vă răsfăța cu o mască de față cu miere și ciocolată.
Această mască va servi ca un revitalizant, ușor și îndepărtează impuritățile, datorită proprietăților ingredientelor care o compun.
Ingrediente:
1 uncie de ciocolată neagră
Două linguri de miere
O lingură de fulgi de ovăz
O lingură de iaurt simplu
pregătire:
Realizarea acestei măști este foarte ușoară; trebuie sa iei ciocolata neagra si sa o pui la bain-marie pana se topeste. Când a dobândit o consistență cremoasă, adăugați miere, fulgi de ovăz și iaurt simplu.
Odată ce amestecul este integrat, ar trebui să-l lăsați să se răcească până când ajunge la temperatura ideală pentru a fi pus pe piele. Nu trebuie să-i permiți să se solidifice.
Wao! Incredibil, nu? Pentru a aplica această mască, o puteți face cu o perie sau cu vârful degetelor ușor, lăsați-o să acționeze timp de 15 până la 20 de minute și scoateți-o cu apă caldă.
Cele mai bune șapte măști pentru a vă lumina pielea
Fața este una dintre cele mai delicate zone ale corpului nostru, de aceea trebuie să îi oferim cea mai bună îngrijire, astfel încât pielea noastră să rămână proaspătă și sănătoasă de-a lungul anilor. Astăzi avem cele mai bune șapte măști pe bază de ciocolată pentru a vă oferi pielii o strălucire naturală - incredibilă și beneficii delicioase.
1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
Această mască pe bază de ciocolată este perfectă pentru zona T a feței. Conceput pentru toate tipurile de piele, în special pentru pielea normală și uscată. Scade aspectul punctelor negre, n complet, hidratează și tonifică pielea.
2. Fermă Fresh Sundae
O mască realizată cu ingrediente naturale. Conceput pentru a înmuia fața și pentru a avea o piele chiar mai strălucitoare și revitalizată. În plus, ajută la reducerea ridurilor.
3. Mască facială cu miere de cafea și ciocolată
Un produs formulat pentru a curăța pielea grasă și a o lăsa moale și strălucitoare. Această mască vă va hidrata, hrăni și hrăni pielea, lăsând-o sănătoasă și frumoasă.
4. Mască de față cu ciocolată Sweet Sin
O mască pe bază de extract de cacao, care servește ca antioxidant. Păstrează pielea moale și suplă, ceea ce ajută la păstrarea umezelii. În plus, crește rotația și circulația celulelor.
5. Hidratarea Eminență Mousse
Această mască excelentă este concepută pentru a hidrata și hrăni pielea. Are o formulă pe bază de ciocolată și colagen. Reduce semnele vizibile ale îmbătrânirii.
6. Shea Terra Facial Masque Chocolate
O mască de ciocolată care servește ca exfoliant natural pentru a avea pielea proaspătă, curată și strălucitoare.
7. Rețetă de cartofi Cacao
Această mască fabuloasă elimină reziduurile, punctele negre și hrănește pielea, menținând-o netedă, curată și strălucitoare. Aplicați-l cu pensula specială pentru un rezultat mai bun.
Oferă pielii tale un tratament profund și delicios cu aceste măști fantastice speciale pe bază de ciocolată. Îți vei observa pielea mult mai moale, hrănită și reînnoită, pe lângă faptul că te vei simți ca un bonbon întreg.
De ce ciocolata neagră te face sănătos și frumos?
Ciocolata - nu doar seducție dulce, ci mâncare sănătoasă? Da, dar numai cei care știu cât de des trebuie să aleagă ce soi se pot bucura de aceste zece avantaje incredibile.
Ciocolata amară te face sănătos și frumos Foto: Grape_vein / iStock / Thinkstock
Dintii dulci care prefera ciocolata decat ursii gumosi fac ceva bun pentru sanatatea lor! Este cel mai bun și mai eficient dacă lăsați și ciocolata cu lapte deoparte și vă îndreptați atenția spre ciocolata neagră neagră, care are un conținut de cacao mult mai mare și mai puține grăsimi și zahăr decât ciocolata cu lapte. Pentru că ingredientele valoroase ale ciocolatei provin exclusiv din cacao.
Cacao - un adevărat superaliment
Datorită conținutului ridicat de cacao, ciocolata neagră conține multe ingrediente valoroase. Flavonoidele, cum ar fi catehinele, sunt chiar de patru ori mai puternice în ciocolata neagră decât în ceaiul verde. Substanțele vegetale secundare, cum ar fi polifenolul și substanța similară cu cofeina, teobromina, completează perfect ingredientele acestui superaliment. Cu toate acestea, laptele previne absorbția acestor ingrediente valoroase.
Din fericire (și pentru toți intoleranții la lactoză), ciocolata neagră conține puțin sau deloc lapte. Ciocolata amară, așa cum sugerează și numele, nu are un gust la fel de dulce ca ciocolata cu lapte integral. Puteți obține ciocolată cu 50, 70 sau 80% cacao, dar sunt disponibile și produse cu cacao 100%. Se aplică următoarele: Cu cât este mai mare conținutul de cacao, cu atât vă puteți bucura de următoarele zece beneficii pentru sănătate.
Ciocolată: cu cât este mai întunecată, cu atât mai sănătoasă Foto: unsplash / Michał Grosicki
Risc minimizat de boli cardiovasculare
Ciocolata amară scade tensiunea arterială și îmbunătățește elasticitatea arterelor. Motivul pentru aceasta este polifenolii din boabele de cacao. Există, de asemenea, mulți polifenoli în vinul roșu sau ceaiul, dar un studiu italian a arătat că doar cacao ar putea scădea tensiunea arterială a subiecților testați.
Dacă doriți să beneficiați de efectul hipotensiv, nu trebuie să mâncați o bară de ciocolată în fiecare zi, cu doar șase grame pe zi (adică o jumătate de bară pe săptămână) s-ar putea obține un efect pozitiv. Consumul regulat și moderat de cacao poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.
Memorie și concentrare mai bune
Faci gustări pe creier - cu ciocolată neagră - oricine ia o gustare o dată pe săptămână ingeră flavonoide valoroase. Scanările cerebrale au arătat că ciocolata crește fluxul de sânge către creier, astfel încât să fiți mai concentrat și mai alert. Un studiu cu vârstnici din New York a arătat că consumul unei jumătăți de bară de ciocolată neagră a avut un efect pozitiv asupra memoriei și, după trei luni, au existat modificări măsurabile. Vă puteți bucura acum de o bucată de ciocolată cu jurnalul dvs. zilnic!
Ameliorează stresul
Cacao este un adevărat ucigaș de stres. Conținutul ridicat de flavonoide din ciocolată reduce eliberarea de cortizol și adrenalină, cei doi cei mai cunoscuți hormoni de stres din organism. Efectul ar putea fi dovedit în mai multe studii. Dacă nu credeți, faceți autotestul: mușcați într-o bucată de ciocolată neagră și relaxați-vă imediat.
Antiinflamator
Catechinele din boabele de cacao au efecte antiinflamatoare. Studiile au arătat că catehinele au un impact pozitiv asupra compoziției florei intestinale, în special a bifidului, iar bacteriile lactice beneficiază de aceste substanțe. Aceste bacterii ajută organismul, în special împotriva stresului oxidativ. Deci, dacă oferiți alimentele potrivite intestinelor, puteți evita inflamația în organism.
Ameliorează tusea
Rezultatele studiului sugerează că! În ciocolată care apare Bromul ameliorează tusea mai bine decât se întâmplă de obicei în codina cu siropuri pentru tuse. Dacă aveți o bucată de ciocolată topită pe limbă cu dureri în gât, puteți crea un strat protector în jurul terminațiilor nervoase ale gâtului.
Rezistență mai mică la insulină și colesterol mai bun
Dulciurile determină creșterea glicemiei. Probabil este invers, cu ciocolata neagră: deoarece ciocolata neagră ajută la menținerea nivelurilor de insulină scăzute - aspect care este deosebit de interesant pentru persoanele cu diabet zaharat. Colesterolul dăunător poate fi, de asemenea, redus consumând regulat ciocolată neagră.
Inhibitor al cancerului
Efectul puternic antioxidant al ciocolatei poate proteja împotriva radicalilor liberi și chiar împotriva cancerului. Ingredientele valoroase pot ajuta organismul să lupte mai bine cu celulele tumorale dăunătoare. Ciocolata poate avea, de asemenea, un efect preventiv: un studiu a constatat că magneziul, așa cum se găsește și în ciocolata neagră, poate preveni cancerul pancreatic.
Piele frumoasă
Ciocolata te face frumos - atât în exterior, cât și în interior. Fie ca mască de față hrănitoare sau gustare sănătoasă: ciocolata crește circulația sângelui, reduce îmbătrânirea celulelor și poate acționa împotriva celulitei. Producția de colagen este susținută, iar pielea apare din ce în ce mai fermă.
Pick-me-up cu mai mult fier decât spanac
Ciocolata conține de două ori mai mult fier decât spanacul! O bucată pe zi corespunde cu aproximativ un procent din necesarul zilnic. Magneziul apare și în cantități mari în boabele de cacao. Deci, bucata obișnuită de ciocolată poate face parte dintr-o dietă sănătoasă.
De altfel, teobromina din ciocolată are un efect similar asupra corpului ca o ceașcă de espresso: ne animăm! Dacă nu doriți să aveți o noapte nedormită, nu ar trebui să mâncați neapărat o bară întreagă de ciocolată neagră pe canapea seara.
Ciocolata te face slabă.
La prima vedere sună paradoxal, dar ciocolata te face slabă! Există chiar și o dietă separată cu ciocolată, în care ar trebui să mănânci două bucăți de ciocolată neagră înainte de fiecare masă, deoarece are un efect de umplere. Studiile au arătat că iubitorii de ciocolată au un indice de masă corporală mai scăzut decât grupul de comparație.
Motivul pentru aceasta este catechinele, care stimulează metabolismul. Cu toate acestea, un efect psihologic este, de asemenea, de conceput: Permitându-vă să vă bucurați în mod regulat de ciocolată, puteți reduce pofta necontrolată. Și din moment ce ciocolata neagră este atât de sănătoasă, vă puteți bucura de ea fără nici o remușcare!
Câteva observații
După utilizarea acestor măști de față, se recomandă lubrifierea feței cu o cremă de zi sau de noapte pentru a preveni pătrunderea murdăriei în pori. Toate ingredientele utilizate în aceste măști de față sunt comestibile, astfel încât să puteți mânca resturile.
Cuprins
- Rețete de mască de ciocolată
- Beneficiile măștii de ciocolată
- Mască de cacao și ulei de cocos
- Mască de ciocolată, ulei de măsline și gălbenuș de ou
- Mască de ciocolată și fructe
- Mască de față cu pudră de cacao
- Mască de ciocolată și miere pentru fața ta
- Cele mai bune șapte măști pentru a vă lumina pielea
- 1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
- 2. Fermă Fresh Sundae
- 3. Mască facială cu miere de cafea și ciocolată
- 4. Mască de față cu ciocolată Sweet Sin
- 5. Hidratarea Eminență Mousse
- 6. Shea Terra Facial Masque Chocolate
- 7. Rețetă de cartofi Cacao
- De ce ciocolata neagră te face sănătos și frumos?
- Cacao - un adevărat superaliment
- Risc minimizat de boli cardiovasculare
- Memorie și concentrare mai bune
- Ameliorează stresul
- Antiinflamator
- Ameliorează tusea
- Rezistență mai mică la insulină și colesterol mai bun
- Inhibitor al cancerului
- Piele frumoasă
- Pick-me-up cu mai mult fier decât spanac
- Ciocolata te face slabă.
- Câteva observații
- Ulei de morcovi pentru creșterea părului Cât de bun este? | Cum să ...
- Puteți folosi spălarea corpului pentru a vă spăla părul?
- Alegeți cele mai bune culori pentru bretele dvs. | Ce culoare…
- Cum să opriți ruperea și vărsarea părului - faceți-o ...
- Cea mai bună culoare de păr atunci când aveți rozacee - minimizați ...
- Ce este exact acidul hialuronic și de ce ...